Coaching
Zeit für neue Wege? Wenn sich alles verändert, dann verändere dich!
Halte inne. Orientiere dich neu.
Diskretion, Veränderungsbereitschaft und die gegenseitige Akzeptanz gehören genauso wie eine auf Vertrauen basierende, persönliche Beziehung zu den Grundlagen des Coachings. Deshalb, möchte ich Ihnen hierfür sehr gern das DU anbieten.
Es geht um dein Lebenskonzept – dieses zu hinterfragen, eines zu erstellen oder zu entwickeln, bzw. in Balance zu bringen.
Themen können sein:
- Sich besser verstehen lernen (z.B. mit dem DISG Persönlichkeitsprofil)
- Die eigene Standortbestimmung vornehmen (Persönlichkeits- und Potenzialanalyse)
- Persönliche Ziele setzen und mutig angehen
- Motivationslöcher überwinden
- Herstellung einer Life-Work-Balance
- Mit Herausforderungen spielerisch umgehen lernen
- Wertvoll kommunizieren und Konflikte lösen
- Berufs- und Laufbahnorientierung
- Die Ruhe um sich selbst und Höheres zu finden
In einem Vorgespräch lernen wir uns kennen und klären deine Erwartungen. Einzelgespräche dauern ca. 50 Minuten. Für die weiteren Sitzungen können wir die Dauer entweder festlegen oder flexibel handhaben - je nach tatsächlichem Gesprächsbedarf.
Das Honorar ist abhängig von der Dauer und deinem Einkommen (Selbsteinschätzung) und liegt in der Regel zwischen 45,- und 80,- € pro Gesprächseinheit von 50 Minuten. Am Geld sollte Beratung nicht scheitern! Wenn Du studierst, arbeitslos bist oder mit sehr geringem Gehalt rechnen musst, können wir eine gemeinsame Lösung finden.
Ergreife jetzt die Initiative und vereinbare über E-mail oder telefonisch einen ersten Kontakt!
Nadin
Coaching-Module
Sich selbst erkennen, lohnt!
Lerne, dich selbst besser zu kennen und das Verhalten anderer zu verstehen. Verbessere mit diesem Wissen deine Kommunikation und reduziere somit Konflikte.
Das persolog Persönlichkeitsmodell beschreibt menschliches Verhalten anhand der vier Verhaltensdimensionen Dominant, Initiativ, Stetig und Gewissenhaft mit dem Ziel, eigene Bedürfnisse und die anderer besser zu verstehen.
Endlich entspannen!
Wähle dieses Modul und ich zeige dir, wie Du dich endlich entspannen kannst!
Entspannungsverfahren zielen darauf ab, physischen und psychischen Spannungszuständen vorzubeugen bzw. diese zu reduzieren. Im Verlaufe der Progressiven Muskelrelaxation wird durch regelmäßiges Üben die selbstständige Auslösung der Entspannungreaktion gebahnt und für den täglichen Einsatz stabilisiert.
Endlich mehr Zeit!
Du weißt gar nicht, was Du zuerst machen sollst? Vor lauter unerledigten Aufgaben schwirrt dir der Kopf? Während Du dich auf das morgige Meeting vorbereitest, fällt dir ein, dass Du dringend neue Winterreifen für dein Auto brauchst. Von der aktuellen Projektplanung schweifen deine Gedanken zum Hochzeitstag, für den Du immer noch kein Geschenk besorgt hast. Wenn Du das nur zu gut kennst, ist dieses Modul genau richtig für dich.
Coaching mit Pferden
Pferde leben im „Hier und Jetzt“, sie reagieren unbestechlich und wertfrei und spiegeln unser Verhalten direkt und unverstellt. Gleichzeitig fordert das Pferd volle Konzentration, Achtsamkeit und Dasein vom Menschen und das in jeder Sekunde. Pferde fragen immer wieder nach, ob und wie viel Respekt sie dem Gegenüber entgegenbringen müssen. Pferde vertrauen demjenigen, der aufgrund seiner präzisen Körpersprache und fairen Zielsetzung als Autorität auftritt.
Nutze dieses Modul, um an deiner Körpersprache und deinem Auftreten zu arbeiten. Du erlebst hautnah, wie deine Kommunikation ankommt und wo deine Stärken und Schwächen liegen und kannst somit deine sozialen und emotionalen Fähigkeiten erweitern. Gemeinsam übertragen wir diese Erfahrungen auf deine persönliche Entwicklung im Alltag.
Preis: 70,-€/h